結婚1年目 ⑪ダイエット

体重が…

増えました。

新婚旅行で一気に増え、そこから全然減りません。

産後太りならぬ、旅行太り。

ウエスト７５センチもあった…

胃下垂疑惑は前からありましたが、

明らかにこれは…

ということでダイエット始めました。

YouTubeに乗っている、お腹回り4分で筋トレという動画で頑張っています。

毎日この記事を更新できるよう頑張ります。

1日目　51.5キロ　　筋トレ◎

2日目　51キロ　　　筋トレ◎

3日目　50.6キロ　　筋トレ◎　

この日は仕事が遅くなり夕飯食べてないため

4日目　51.5キロ　　筋トレ×　　うわぁ戻った

5日目　51.3キロ　　筋トレ◎

6日目　51.4キロ　　筋トレ◎

7日目　50.9キロ　　筋トレ◎　　　　　

6日目から体重測定もサボってしまった笑